Découvrir une nouvelle vision de la vie de famille

Arriver à faire plus avec moins sans sacrifier ses ambitions et ses aspirations, c’est le défi que tout parent souhaite relever!

Le rôle de parent est exigeant et essoufflant, ce n’est pas un secret pour personne! Il y a beaucoup de besoins à combler et la plupart d’entre nous cultivons l’impression d’y laisser notre peau et de ne jamais y arriver vraiment.

À la maison, il y a mille et une responsabilités qu’on souhaite partager équitablement au sein du couple : garder la maison propre et bien rangée, organiser les repas, gérer la vie scolaire ainsi que les devoirs et les leçons, gérer le temps d’écran, susciter les bons comportements, s’assurer que tous aient une hygiène irréprochable et des heures de sommeil convenables, stimuler nos enfants pour assurer leur bon développement et plus encore.

Au travail, il y a les gros dossiers à livrer à temps et la longue « to-do list » qui nous accaparent l’esprit jusque dans notre foyer. Entre les deux, il y a les relations sociales, les activités physiques et les déplacements entre le service de garde et la maison. Juste lire ce paragraphe nous est exténuant! Qu’on le veuille ou non, la vie familiale moderne comporte son lot de défis,, et ce tant pour les pères que pour les mères. Le temps où l’homme partait au travail et où la femme restait à la maison est bien révolu! Comment gérer ses priorités? Comment partager équitablement la charge mentale familiale? Comment maximiser son temps et être efficace?

Qui est la formatrice ?

Dominique Bernèche est enseignante de formation et mère de six enfants âgés de onze ans et moins, avec un septième en route! Auteure du livre Les Belles Combines et à la tête de l’entreprise du même nom, elle a passé les derniers mois à créer du contenu et des outils pour faciliter le quotidien et favoriser l’épanouissement des parents. Dominique a ainsi déjà changé la vie de plusieurs milliers de familles québécoises par le biais de ses créations de matériel éducatif. Excellente vulgarisatrice, Dominique souhaite partager les notions d’éducation qu’elle a acquises et expérimentées. Elle veut aussi inspirer les familles en leur faisant connaître les 1001 trucs d’organisation qu’elle a dans son baluchon. 

Que contient la formation ?

Repenser sa gestion du temps familial et revoir ses priorités: une réflexion sur le rythme de vie que nous nous imposons en tant que parents afin de souscrire aux normes de notre société exigeante.

Partager équitablement la charge mentale et les tâches domestiques dans le couple: il y a autant de façons de faire qu’il y a de couples. Pistes de réflexion pour trouver celle qui nous convient.

Développer l’autonomie des enfants: mode d’emploi pour responsabiliser nos enfants afin de les rendre plus indépendants, plus proactifs et plus collaboratifs sans y laisser toute notre énergie et notre patience.

Astuces concrètes, éprouvées et faciles à mettre en application pour faire participer tout le monde à la mécanique familiale quotidienne. 

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