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Yogourt fruité glacé ou yogourt fruité à boire

Yogourt fruité glacé ou yogourt fruité à boire

Sonia Lizotte

Ingrédients

  • 250 ml ( 1 tasse ) de yogourt grec nature
  • 500 ml ( 2 tasses ) de lait
  • 500 ml ( 2 tasses ) de petits fruits surgelés
  • 30 ml ( 2 c. à soupe ) de sirop d'érable
  • 1 grosse banane mûre
  • 30 ml ( 2 c. à soupe ) de graines de chia moulues

Marche à suivre

Déposer tous les ingrédients au mélangeur jusqu’à l’obtention d’une texture homogène.

Verser dans des moules à popsicles ou dans des moules à glaçons.

Déguster congelé en popsicle ou fondu en yogourt à boire.

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