CDF - Gratuit
Votre mois gratuit
Bienvenue
Bienvenue dans l'abonnement Chef.fe de famille! Je vous invite à visionner cette vidéo où je vous présente l'ensemble du contenu de votre abonnement, que vous pourrez ensuite prendre le temps de découvrir tranquillement à votre guise!
Planification mensuelle
VOTRE GUIDE SAISONNIER EST DISPONIBLE!
UN GUIDE QUI PENSE À TOUT POUR VOUS !
Chaque début de saison, question d’alléger votre charge mentale et de vous assurer de ne rien oublier, recevez une liste complète de tâches à réaliser en lien avec cette période de l’année, accompagnée de plusieurs petites combines pratiques pour vous faciliter le travail!
Vous n'êtes toujours pas passé au plan Essentiel, PRO ou PRO+ ? Faites-le dès maintenant pour avoir accès à ce contenu.
UTILISEZ LE PLANIFICATEUR MENSUEL POUR NE RIEN OUBLIER !
Planifiez en 5 étapes :
• Notez les rendez-vous pris à l’avance ainsi que les activités déjà planifiées
• Notez les journées pédagogiques et les activités spéciales de l’école
• Notez les anniversaires, fêtes et occasions spéciales
• Notez les tâches ménagères mensuelles dans la section réservée à cet effet
• Planifiez une séance de « batch cooking »
TÉLÉCHARGEZ ET IMPRIMEZ
Imprimez votre planificateur mensuel et remplissez-le avec vos rendez-vous et activités prévus durant le mois.
TÉLÉCHARGEZ-LE
PERSONNALISEZ-LE SUR CANVA
Personnalisez votre planificateur mensuel directement sur l'ordinateur avec notre modèle offert sur Canva.
PERSONNALISEZ-LE
VOTRE TO-DO MENSUELLE
Établissez une liste des différentes tâches, rendez-vous et objectifs à inclure dans votre mois grâce à cette liste à imprimer.
TÉLÉCHARGEZ-LAChef.fes de famille, affichez vos couleurs!
Écoutez l'épisode un du podcast Équipe parentale!
LA PARENTALITÉ EN PLEINE RÉVOLUTION
De quelle façon les rôles parentaux ont évolué au fil du temps? Pouvons-nous être fiers du chemin parcouru? Reste-t-il du chemin à parcourir?
Nos invités:
Valérie Harvey, écrivaine et sociologue québécoise, auteure du livre Révolution Papa, Comment les hommes transforment la masculinité
Mathieu Gratton, artiste québécois aux multiples facettes, père d’un adulte autiste de 20 ans et récemment à la tête avec sa conjointe d’une famille d’accueil
Rangement
ORGANISEZ VOTRE VESTIBULE
En collaboration avec
Ce mois-ci, Mlle Range-tout, notre collaboratrice spécialiste en organisation de l’espace, vous donne de précieux conseils et des astuces pratiques afin d’organiser votre vestibule de façon à faciliter les entrées et sorties de tous les membres de la famille!
Organiser son quotidien, une pièce à la fois
RELEVEZ LE DÉFI UNE PIÈCE PAR MOIS
Un défi complet d’un an qui vous permettra d'épurer, de ranger et d'organiser efficacement et en profondeur chacune des pièces de votre maison! Recevez chaque mois des petites combines à télécharger gratuitement ainsi que de nombreux conseils et trucs pratiques pour faire de votre maison un environnement fonctionnel et agréable à vivre!
Inscrivez-vous maintenant!
Autonomie de l'enfant
DÉVELOPPER DE NOUVELLES HABITUDES CHEZ L'ENFANT
En collaboration avec
Vous souhaitez que vos enfants adoptent de nouvelles habitudes en lien avec leur autonomie ou leur routine quotidienne? Notre experte en développement de l’enfant et professeure en psychologie, Laurence Morency-Guay, vous explique dans cette vidéo les différentes étapes à suivre qui permettront à vos enfants de les intégrer facilement!
On le répète souvent: le développement de l’autonomie des enfants représente certainement une des clés d’un quotidien familial plus harmonieux et organisé! Ainsi, afin de vous aider à fixer des attentes réalistes et à développer des habiletés adaptées à l’âge de vos enfants, nous avons élaboré pour vous, en partenariat avec notre nouvelle collaboratrice et professeure en psychologie, Mme Laurence Morency-Guay, une toute nouvelle section entièrement consacrée au développement de l’autonomie des petits et plus grands!
Parcours d'autonomie
Qu'est-ce que le parcours d'autonomie ?
C'est un guide qui mènera votre enfant vers l’autonomie un niveau à la fois. Enfin des repères qui vous permettront de l’accompagner dans son cheminement sur une période de plus de 10 ans, et ce, en fonction des thèmes suivants:
• Alimentation
• Habillement
• Soins d'hygiène
• Participation à la vie domestique
• Structure temporelle
• Éducation financière
• Éducation environnementale
• Repères sociaux
• Et d'autres thèmes à venir
Formation
Envie de maximiser l'utilisation du parcours d'autonomie ?
Inscrivez-vous à la formation « Développer l'autonomie, un niveau à la fois »
Une formation pour vous aider à mettre en place un vrai projet éducatif basé sur le développement de l’autonomie, en plus de vous aider à développer la collaboration de vos enfants de 3 à 12 ans afin de leur enseigner de nouvelles tâches et de leur donner de plus grandes responsabilités dans un climat familial harmonieux.
PROFITEZ D'UN RABAIS DE 50%
en étant abonné au plan l'Essentiel, Pro et Pro+
De nouvelles possibilités d'inscription à venir très bientôt! Restez à l'affût sur nos réseaux sociaux.
Planification des repas -
En collaboration avec
LES CANEVAS DE RECETTES, LA SOLUTION FREESTYLE DE LA PLANIFICATION DES REPAS!
Vous êtes davantage du type aventurier et freestyle en cuisine, vous détestez devoir planifier vos repas à l'avance et préférez plutôt vous inspirer au jour le jour de ce qu'il y a dans votre garde-manger ou votre frigo pour cuisiner vos repas? Découvrez nos tout nouveaux canevas de recettes, qui vous fourniront des modèles à suivre pour arriver à préparer des recettes savoureuses avec ce que vous avez sous la main!
Plaque-repas
au poulet
Plaque-repas
au boeuf haché
Plaque-repas
aux haricots noirs
Muffins au yogourt, canneberges et chocolat
Muffins au yogourt,
fraises et amandes
Muffins au yogourt, mangue et noix de coco
LE BATCH COOKING: QUATRE REPAS ET DEUX COLLATIONS PRÊTS EN TROIS HEURES SEULEMENT!
Vous êtes du genre à tout planifier d'avance et adorez le mealprep lorsque vient le temps de préparer vos repas de la semaine? Vous serez conquis par notre formule Batch cooking! Préparez ces six recettes, comprenant quatre repas complets et deux collations/desserts pour toute la famille, en l'espace de trois heures seulement!
Poutine de bâtonnets de poulet et haricots verts
Curry aux légumes
Bœuf aux légumes et croûtons
Burgers de légumes
Carrés aux fruits séchés
Cupcakes aux carottes et glaçage au miel
Programme d'entrainement
ENTRAÎNEMENT PRÉ-ENREGISTRÉ
En collaboration avec
Gardez ou retrouvez la forme en direct de votre foyer grâce à cet entrainement complet réalisable en seulement 30 minutes et élaboré par nos collaboratrices, kinésiologues certifiées de chez Bougeotte et Placotine!
Espace mental
En collaboration avec
DE QUOI SE COMPOSE NOTRE CHARGE MENTALE?
Marie-Andrée et Julie, nos collaboratrices de De Saison, Art de vivre et de travailler, nous invitent à définir de quoi est composée notre charge mentale par rapport aux différentes sphères de notre vie, en plus de nous offrir un pratique aide-mémoire afin d’être en mesure de conserver de bonnes habitudes pour alléger sa charge mentale au quotidien.
TÉLÉCHARGEZ LA PETITE COMBINE
Gestion des finances
CONSEILS PRATIQUES POUR REMPLIR VOTRE DÉCLARATION D'IMPÔTS
En collaboration avec
Ce mois-ci, notre collaboratrice Dominique Lépine vous offre un aide-mémoire pratique de tous les éléments à considérer lorsque viendra le temps de compléter votre déclaration d’impôts afin de vous assurer de bénéficier de tous les avantages fiscaux adaptés à votre réalité.
MA «TO-DO LIST» FINANCESMON BUDGETLes trouvailles de Dominique
Retrouvez chaque mois les trouvailles de Dominique pour amuser les enfants, passer de doux moments en famille ou prendre soin de soi!
LIRE L'ARTICLE DE BLOGUE
Un couteau d'office Stay Sharp
ACHETER CE PRODUIT
Le kit de départ Énamour
ACHETER CE PRODUIT
Les essentiels The Unscented Company
ACHETER CE PRODUIT
Les linges de maison Rose Buddha
ACHETER CE PRODUIT
Le kit de base Mme L’Ovary
ACHETER CE PRODUIT
Le dentifrice pour enfant Douce Mousse
ACHETER CE PRODUIT
L'ensemble familial de brosses à dents Ola Bamboo
ACHETER CE PRODUIT
La boite Full Equip de La petite trousse
ACHETER CE PRODUITLe conseil de famille
Le conseil de famille, c'est quoi ? Un conseil de famille, c’est le moment où tous les membres de la famille gèrent leur vie quotidienne. On souligne ce qui va bien et on cherche ensemble des solutions à ce qui pose problème. On y discute de tout ce qui touche de près ou de loin la vie familiale : organisation, responsabilités, grands ou petits projets, résolution de conflits ou défis personnels. Chaque mois, nous vous proposerons un sujet à propos duquel vous pourrez discuter en famille afin de faciliter la gestion du quotidien et de favoriser l’harmonie au sein du clan. Le conseil de famille représente en effet une belle façon de trouver des solutions à certains problèmes et d’écouter les différentes idées des enfants! Pour en apprendre davantage sur le fonctionnement du conseil de famille, visionnez la vidéo explicative ci-contre préparée par Dominique!
Nos valeurs familiales
Si vous avez complété votre échelle de valeurs en couple, prenez le temps lors de ce conseil de famille d’en discuter avec vos enfants et de leur expliquer les raisons qui justifient l’importance accordée à ces valeurs en particulier. Demandez-leur de réfléchir à leur tour aux valeurs qu’ils privilégient et ce qu’ils pourraient faire afin de mieux les intégrer à leur quotidien. Enfin, n’hésitez pas à remettre en question certaines valeurs choisies au besoin!Si vous n'avez pas encore complété votre échelle de valeur, voici l'occasion de le faire en téléchargeant notre petite combine!
TÉLÉCHARGEZ LA PETITE COMBINE
Mes téléchargements du mois
Nos dossiers spéciaux
Vous avez manqué nos dossiers spéciaux? Retrouvez-les dans cette section chaque mois!
GÉRER LES ÉCRANS
L’utilisation des écrans vient avec son lot de conséquences pour nous et pour nos enfants. Certes, nous en sommes conscients,mais ce n’est pas chose facile de gérer la consommationd’écrans. C’est pourquoi nous avons mis sur pied un dossier spécial avec nos collaboratrices et collaborateurs qui vous aidera certainement à trouver l’équilibre au quotidien!
CONSULTEZ LE DOSSIER
LE PARTAGE DE LA CHARGE MENTALE
Vous avez souvent l’impression d’en faire davantage au quotidien que votre conjoint(e)? Vous manquez de temps pour vos loisirs personnels? Vous avez la tête pleine en permanence et passez toutes vos journées à courir d’une tâche ou d’un rendez-vous à l’autre? Consultez notre dossier spécial tout spécialement conçu pour vous aider à repenser le partage de la charge mentale au sein de votre noyau familial.
CONSULTEZ LE DOSSIER
NOUVEAU BÉBÉ
Nous avons rassemblé au même endroit tout ce qu’il vous faut non seulement pour préparer, mais aussi pour bien vivre l’arrivée d’un nouveau bébé. Des listes, des astuces, des conseils, des recettes à préparer à l’avance, un journal de bord, des idées de showers, des trucs pour mieux organiser et ranger les items de bébé, TOUT y est! Maintenant, concentrez-vous sur votre bedaine et vivez l’aventure sans tracas, on s’occupe du reste!
CONSULTEZ LE DOSSIER
TRUCS ET ASTUCES SUR LA ROUTE EN FAMILLE!
Les Belles Combines vous offre gratuitement ce guide pratique pour des vacances sur la route réussies! On vous partage des trucs, des astuces, des listes pratiques et un journal de voyage pour occuper vos enfants durant le trajet.
CONSULTEZ LE DOSSIER
DES VACANCES POUR TOUS!
Chez Les Belles Combines, on souhaite vous aider à vous libérer de votre charge mentale et à atteindre la paix d’esprit, surtout en vacances! C’est pourquoi nous vous avons préparé un dossier complet rempli de trucs, conseils et idées pour vivre une expérience agréable et enrichissante de camping en famille.
CONSULTEZ LE DOSSIER