En collaboration avec Sonia Lizotte et son escouade culinaire, nous vous offrons maintenant nos recettes de batch cooking exclusives! Faciles à préparer et à adapter aux préférences de chacun des membres de la famille, elles sont non seulement savoureuses, mais elles vous permettront de rayer la planification et la préparation des repas de votre to-do liste en un tour de main!

Vos recettes de décembre

Bouchées de saumon et pistaches

Röstis de courge à la saucisse italienne

Pain de veau farci

Gratin parmentier aux pommes

Verrines de gâteau aux carottes

Fudge à la noix de coco

Recettes de novembre

Chili con carne

Miettes de pain style smoked meat

Quiche au chorizo

Cari de pois chiches

Muffins nourrissants style brownies

Pouding aux petits fruits

Recettes d'octobre

Tacos de poisson

Tacos de saucisses merguez

Tacos végé

Recettes de septembre

Keftas de porc sur pain naan

Végé-pâté

Fajitas grillés

Bol de nouilles ramen

Petit crémeux choco-avocat

Barres tendres aux lentilles

Recettes d'août

Muffins aux pépites de chocolat

Muffins aux carottes

Muffins aux canneberges

Recettes de juillet

Burger de porc et mayo barbecue

Salade d'été

Crousti-croissants

Frittata style chili

Biscuits fruités

Pops aux fraises

Recettes de juin

Salade de pâtes à la grecque

Salade de pâtes salsa

Salade de pâtes italienne

Recettes de mai

Plaque-repas gratinée

Riz vide-frigo 

Poutine de légumes

Boulettes en sauce rosée 

Biscuits avoine et fruits séchés

Parfaits aux biscuits avoine et fruits séchés 

Recettes d'avril

Barres tendres amandes, yogourt et dattes

Barres tendres arachides, pommes et raisins secs

Barres tendres mangues, pêches et abricots

Boulettes au poulet barbecue en sauce Alfredo

Boulettes aux champignons en sauce brune

Boulettes de boeuf italiennes en sauce tomate

Recettes de mars

Minis pains de viande

Macaronis à la viande 

Petites pizzas naan

Nachos cream cheese board

Biscuit géant à l'avoine

Boules d'énergie avoine et dattes

Recettes de février

Plaque-repas au poulet

Plaque-repas au boeuf haché 

Plaque-repas aux haricots noirs

Muffins au yogourt, canneberges et chocolat

Muffins au yogourt, fraises et amandes

Muffins au yogourt, mangue et noix de coco

Recettes de janvier

Poutine de bâtonnets de poulet et haricots verts

Curry aux légumes 

Bœuf aux légumes et croûtons

Burgers de légumes 

Carrés aux fruits séchés

Cupcakes aux carottes et glaçage au miel 

Recettes de décembre

Chili sin carne

Lasagnes aux champignons 

Big mac n' cheese 

Nachos de quartiers de pommes de terre

Galettes à la mélasse 

Mug cake réconfortant

Recettes du dossier spécial sans écrans

Salade de fruits et chips sucrées

Muffins pizza

Boules d’énergie chocolatées

Biscuits déjeuner

Yogourt fruité glacé ou yogourt fruité à boire

Brochettes de gaufres

Recettes de novembre

Soupe réconfortante
au poulet

Salade citronnée saumon & légumes croquants

Tartelettes
coco-choco

Lait frappé aux
petits fruits

Poivrons
farcis au maïs 

Ragoût de bœuf vitaminé

Recettes d'octobre

Tarte chili

Pâté chinois à la mexicaine 

Tourbillons aux pêches

Macaroni gratiné aux boulettes et au bacon

Tarte au fromage sans cuisson

Boulettes tao et riz basmati

Recettes de septembre

Dahl de lentilles rouges

Falafels aux amandes

Riz au pois collés
(riz haïtien)

Soupe au poulet à l'orientale

Ladoo (dessert indien)

Tiramisu revisité en pot (dessert italien)

Recettes d'août

Philly cheese style sloppy joe

Salade d’orzo

Minis boulettes de porc

Mousse de touski

Pouding fruits et légumes

Pouding au pain et aux fruits

Dossier spécial sur la route 

Salade de bococcinis

Muffins Pizza

Mélange de l'aventurier 

Collation surprenante

Compote de fruits et légumes

Smoothie protéiné aux fraises

Recettes de juillet

Pogos sans friture

Sous-marins italiens

Galvaude

Croquettes de poulet et sauce au miel

Crème glacée un peu plus santé

Sandwichs à la crème glacée

Recettes de juin

Thé glacé épicé

Le French kiss

Burgers de saumon et mayonnaise à la lime

Boeuf – légumes - croûtons 

Tostadas aux haricots grillés

Couscous aux deux melons

Recettes de mai

Curry de légumes 

Tarte au riz et aux asperges

Riz frit au poulet et aux légumes 

Pizza aux légumes grillés

Pizza aux pommes

Salade de fruits et chips sucrées

Recettes de avril

Macaroni sloppy joe

Soupe won ton 

Pancake à l'italienne

Étagé de restants

Pain collation aux fruits 

Pouding aux fruits et à la noix de coco

Recettes nouveau bébé

Soupe repas coco-carottes 

Ragoût de bœuf 

Lasagne aux légumes verts

Biscuits protéinés

Mijoté réconfortant 

Muffins aux courgettes et chocolat noir

Recettes de mars

4 repas pour 4 personnes

Tartiviolis en deux temps

Recettes de février

Crème de chou-fleur et poulet

Poulet au paprika et légumes au beurre

Presque mac and cheese au boeuf

Omelette gratinée

Biscuit géant aux raisins secs

Pain avoine et raisins secs

Recettes de janvier

Pide pizza au bœuf et aux légumes

Soupe nourrissante aux boulettes

Pâté chinois végé

Poulet chasseur

Crémeux à la noix de coco

Poêlée de pommes et granola

Recettes 2021 

Recettes de décembre 

Pinwheels au bacon

Bouchées de pommes de terre farcies

Boulettes apéritives à la gelée de canneberges

Crevettes à la noix de coco

Cakepops choco framboises

Dattes farcies aux noix et au bacon

Recettes de novembre

Chili con carne

Miettes de pain style smoked meat

Quiche au chorizo

Cari de pois chiches

Muffins nourrissants style brownies 

Pouding aux petits fruits

Recettes équipe parentale

Ragoût à l’italienne

Coquilles farcies 

Boulettes suédoises

Pad thaï au poulet

Petits pots à la noix de coco

Bouchées crémeuses au chocolat

Recettes d'octobre

Poitrines de poulet et carottes au miel

Couscous de poulet et brocoli

Pizzas pitas

Cassolettes gratinées

Boules d'énergie chocolatés

Barres tendres aux pommes

Recettes de septembre

Lasagne d'automne 

Soupe à la courge

Pâtés mexicains

Bols au chou

Cake aux pommes

Yogourt avec fruits et légumes au fond

Recettes de août

Fish and « presque chips » 

Pépites de poulet à la noix de coco

Macaronis aux lentilles

Pain de viande aux tomates séchées et sauce au parmesan

Pain aux carottes et aux dattes

Muffins nourrissants au beurre d'arachide

Recettes de juillet #2

Bouchées croustillantes et mayonnaise au curcuma

Antipasto de saumon sur mini-pitas

Guedilles au touski

Salade de pommes de terre à l'aneth

Gâteau de patates douces

Smoothie avoine et fraises

Recettes de juillet #1

Salade de pâtes

Quesadillas BBQ

Poulet au miel et quinoa aux légumes

Bruschettas fraises et feta

Sorbet mangues et miel

Parfait aux fraises

Recettes spécial camping

Poutine fest

Trempette repas

Hot-dog Sloppy Joe ultra rapide

Crêpes au chocolat à réchauffer

Biscuits Smores

Grill Cheese avec des gaufres

Recettes de juin #2

Tortellinis sauce aux betteraves

Burgers de poulet et sauce tzaziki

Couscous marocain

Pizza frittata

Yogourt fruité glacé ou à boire

Biscuits déjeuner

Recettes de juin #1

Mac and cheese aux légumes

Filets de porc style côtes levées et frites de légumes

Soupe repas thaïe

Croquettes de légumes version burgers

Confiture/purée de fruits vide-frigo

Barres énergisantes aux dattes

Recettes de mai

Pain perdu au fromage

Mélange secs à muffins

Galette sucrées aux légumes

Poulet au beurre et riz au jasmin

Poke bowl au poulet grillé

Plaque repas vide frigo

Recettes de avril

Polpettes au brocoli

Écrasé de légumes au fromage

Raclette bowl

Riz frit zéro gaspillage

Biscuits aux pépites de chocolat et avoine

Granola

Recettes de mars

Recettes de février

Recettes de janvier

Recettes 2020

Décembre

Novembre

Octobre

Septembre

Août

Juillet