Guide complet pour la rentrée scolaire

To-do list de la rentrée scolaire

Même si vous aimeriez sans doute prolonger encore un peu les vacances, il faut se rendre à l’évidence: la rentrée scolaire frappera très bientôt à nos portes! Et, question de bien s’y préparer, prenez d’abord le temps d’imprimer et de placer bien en vue cet aide-mémoire pratique, qui vous permettra de vous assurer de ne rien oublier avant le grand jour!

Les fameux lunchs

Si vous êtes comme nous, vous redoutez surement le fait de devoir bientôt recommencer à faire chaque jour un lunch à vos enfants! Pour vous aider, voici quelques recettes qui se glisseront parfaitement dans la boite à lunch, en plus d’idées de diners à assembler rapidement lorsque votre cadran n’a pas sonné un matin ou que vous manquez tout simplement d’inspiration! 

Les lunchs froids :

• Salade de pâtes à la grecque
• Brochettes de gaufres
• Salade d'orzo
• Salade de tomates et bocconcinis
• Couscous aux deux melons
• Salade de pommes de terre à l'aneth

Recettes parfaites pour le thermos :

• Boulettes en sauce rosée
• Minis pains de viande
• Macaronis à la viande
• Chili sin carne
• Pâté chinois végé
• Macaronis aux lentilles

Vous vous êtes levé en retard? Vous n’avez pas envie de cuisiner une recette spécialement pour le lunch de vos enfants? Conservez toujours cette petite combine pratique à portée de main afin d’avoir des idées d’aliments à assembler qui feront un lunch savoureux et nutritif en un tour de main!

Le petit truc Belles Combines? Profitez de cette petite combine pour développer l’autonomie de vos enfants en leur demandant d’assembler eux-mêmes leur diner à partir de cette liste! Cette étiquette collée à même leur boite à lunch leur permettra aussi de s’assurer qu’ils n’ont rien oublié! 

Enfin, pour rendre les lunchs plus amusants et y ajouter une petite touche de magie de temps en temps, pourquoi ne pas y inclure un petit mot amusant spécialement conçu pour la boite à lunch? Nous vous en proposons ici quelques-uns, mais n’hésitez pas à rédiger les vôtres! 

Sans oublier les fameuses collations

On le sait, vos enfants ont non seulement besoin d’un lunch tous les jours, mais il leur faut aussi deux collations! Voici donc quelques recettes parfaites, rapides à cuisiner et sans noix ou arachides qui sauront combler tous les petits creux!

• Biscuits avoine et fruits séchés
• Barres tendres mangues, pêches et abricots
• Muffins au yogourt, canneberges et chocolat 
• Carrés aux fruits séchés
• Compote de fruits et légumes
• Smoothie protéiné aux fruits

Et, en vrac, quelques suggestions de collations qui sauront certainement sustenter vos petits et grands!

• Un fruit (pomme, poire, orange, raisins, banane, etc.)
• Des crudités (carottes, céleris, concombres, poivrons, etc.)
• Du fromage (en cubes, à effilocher, à tartiner, etc.)
• Une barre tendre ou une galette
• Des craquelins
• Des fruits séchés
• Du yogourt
• De la compote
• Du maïs soufflé nature
• Un muffin 

La garde-robe à renouveler

Votre enfant a encore grandi depuis l’année passée et ses vêtements d’automne-hiver ne lui font plus? Pour vous aider à renouveler sa garde-robe de façon efficace et en évitant les achats superflus, prenez le temps de remplir cette petite combine qui vous donnera assurément un précieux coup de main lors de votre magasinage!

Ah, les devoirs...

Bientôt, on ne peut y échapper, la routine des devoirs reprendra ses droits! Pour vous y préparer et vous assurer que vos enfants soient autonomes lorsque vient le temps de réaliser leurs travaux, la station d’autonomie pour les devoirs est l’outil qu’il vous faut! Placez dans un bac ou un chariot à roulettes tous les items dont vos enfants ont besoin afin qu’ils puissent travailler de façon optimale, sans avoir à chercher constamment leur matériel à travers la maison! Et, parce qu’on aime vous faciliter la tâche, nous avons répertorié dans cette petite combine tous les objets qui devraient s’y retrouver. (Pour avoir accès facilement à cette petite combine en tout temps sur votre cellulaire, téléchargez notre application Octave!) N’oubliez pas d’en faire l’inventaire à au moins deux reprises durant l’année afin de vous assurer que rien ne s’est égaré en cours de route!

Nos trucs en vrac pour assurer la concentration

• S’assurer d’avoir un environnement de travail épuré et en ordre
• Varier les tâches afin de conserver l’attention de l’enfant
• Diviser le travail en plusieurs petites étapes et faire une liste à cocher des tâches à réaliser
• Favoriser les apprentissages par le jeu
• Faire régulièrement des pauses, surtout pour les longues séances de travail
• Utiliser une minuterie afin de fixer une limite de temps claire à la période de devoirs
• Travailler dans un environnement calme

Nos trucs en vrac pour des devoirs pas plates

Pour réviser les mots de vocabulaire :

• Les écrire sur une fenêtre, un tableau effaçable à sec ou sur le miroir de la salle de bain
• Tracer les lettres dans le sable ou une assiette remplie de farine
• Les écrire à l’aide de lettres magnétiques placées sur un tableau ou le réfrigérateur
• Jouer au bonhomme pendu
• Épeler les mots en sautant sur un trampoline ou en courant autour de la maison

Pour réviser les mathématiques :

• Réviser les tables de multiplication et de division à l’aide de dés, de dominos ou de cartes à jouer
• Cuisiner des recettes afin de faire l’apprentissage des fractions
• Jouer à des jeux de société où on doit compter 
• Compter avec des céréales, des macaronis ou des bonbons  

Les informations scolaires importantes

Vous savez, toutes ces informations importantes à conserver précieusement qu’on vous donne à la rentrée scolaire? Ne les perdez plus grâce à cet aide-mémoire que vous pourrez conserver à portée de main dans votre cartable d’organisation familiale. Vous n’avez pas encore le cartable? Procurez-vous le dès maintenant ou affichez tout simplement la feuille sur votre tableau de bord familial! 

Vous êtes plutôt du type à tout noter dans votre cellulaire, question de toujours disposer de vos listes et informations importantes à portée de main et de pouvoir du même coup les partager facilement avec les autres membres de votre famille? Retrouvez toutes les listes mentionnées et plus encore prêtes à l'emploi sur notre application Octave!