Chef de famille - Page d'accueil - Février 2023
Février 2023 // Nostalgie
Éditorial
Pour Dominique, la nostalgie permet de souder les liens avec les autres et de passer au travers les périodes plus difficiles en se remémorant les bons moments passés. Elle vous invite donc à donner une grande place à la nostalgie dans vos vies pour vous aider à entrevoir l’avenir avec positivisme!
Planification mensuelle - Février
VOTRE GUIDE SAISONNIER POUR L'HIVER EST DISPONIBLE !
UN GUIDE QUI PENSE À TOUT POUR VOUS !
Chaque début de saison, question d’alléger votre charge mentale et de vous assurer de ne rien oublier, recevez une liste complète de tâches à réaliser en lien avec cette période de l’année, accompagnée de plusieurs petites combines pratiques pour vous faciliter le travail!
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UTILISEZ LE PLANIFICATEUR MENSUEL POUR NE RIEN OUBLIER !
Planifiez en 5 étapes :
• Notez les rendez-vous pris à l’avance ainsi que les activités déjà planifiées
• Notez les journées pédagogiques et les activités spéciales de l’école
• Notez les anniversaires, fêtes et occasions spéciales
• Notez les tâches ménagères mensuelles dans la section réservée à cet effet
• Planifiez une séance de « batch cooking »
TÉLÉCHARGEZ ET IMPRIMEZ
Imprimez votre planificateur mensuel et remplissez-le avec vos rendez-vous et activités prévus durant le mois.
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Personnalisez votre planificateur mensuel directement sur l'ordinateur avec notre modèle offert sur Canva.
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VOTRE TO-DO MENSUELLE
Établissez une liste des différentes tâches, rendez-vous et objectifs à inclure dans votre mois grâce à cette liste à imprimer.
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Écoutez le septième épisode du podcast Équipe parentale en primeur !
SURCHARGE MENTALE
Être parent, c’est vivre avec la constante impression d’oublier quelque chose. C’est aussi accomplir une tâche tout en réfléchissant aux tâches du lendemain ou du surlendemain. C’est vraiment épuisant de toujours être dans cet état d’alerte. Amélie Châteauneuf, auteure du livre Si nous sommes égaux je suis la fée des dents, vient s’entretenir avec Dominique et l’humoriste, comédien et jeune père engagé Derrick Frenette de tout ce qui touche de près ou de loin à la charge mentale: un épisode qui ne fera pas que décrire la charge mentale, mais qui apportera enfin des solutions concrètes!
Rangement
SOUVENIRS DES ENFANTS
En collaboration avec
Les œuvres et les objets souvenirs de nos enfants sont de petits trésors que l’on veut conserver précieusement. Mlle Range-Tout vous propose des astuces de rangement pour conserver les bricolages, les dessins, les souvenirs d’école, les objets et les vêtements précieux dans des bacs hermétiques où ils seront bien protégés. Le plus difficile sera de limiter le nombre d'objets à conserver!
Astuce supplémentaire : apposer une étiquette annuelle sur les chemises suspendues du bac à dessin ou directement sur la boîte où vous conservez les souvenirs papier de vos enfants. Tel que Mlle Range-tout nous le mentionne dans sa vidéo, elles seront parfaites pour une classification par année scolaire!
Organiser son quotidien, une pièce à la fois
RELEVEZ LE DÉFI UNE PIÈCE PAR MOIS
Un défi complet d’un an qui vous permettra d'épurer, de ranger et d'organiser efficacement et en profondeur chacune des pièces de votre maison! Recevez chaque mois des petites combines à télécharger gratuitement ainsi que de nombreux conseils et trucs pratiques pour faire de votre maison un environnement fonctionnel et agréable à vivre!
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Autonomie de l'enfant
LA MÉMOIRE CHEZ LES ENFANTS
En collaboration avec
Le partage des souvenirs est bon pour le développement humain! Laurence Morency-Guay, notre experte en développement de l’enfant, vous explique à quel moment du développement les enfants commencent à enregistrer des souvenirs et à les partager, parce que les souvenirs forgent notre identité et influencent notre manière de réagir à des situations nouvelles ou imprévues et nous permettent de nous situer par rapport aux autres.
On le répète souvent: le développement de l’autonomie des enfants représente certainement une des clés d’un quotidien familial plus harmonieux et organisé! Ainsi, afin de vous aider à fixer des attentes réalistes et à développer des habiletés adaptées à l’âge de vos enfants, nous avons élaboré pour vous, en partenariat avec notre nouvelle collaboratrice et professeure en psychologie, Mme Laurence Morency-Guay, une toute nouvelle section entièrement consacrée au développement de l’autonomie des petits et plus grands!
Parcours d'autonomie
Qu'est-ce que le parcours d'autonomie ?
C'est un guide qui mènera votre enfant vers l’autonomie un niveau à la fois. Enfin des repères qui vous permettront de l’accompagner dans son cheminement sur une période de plus de 10 ans, et ce, en fonction des thèmes suivants:
• Alimentation
• Habillement
• Soins d'hygiène
• Participation à la vie domestique
• Structure temporelle
• Éducation financière
• Éducation environnementale
• Repères sociaux
• Et d'autres thèmes à venir
Formation
Envie de maximiser l'utilisation du parcours d'autonomie ?
Inscrivez-vous à la formation « Développer l'autonomie, un niveau à la fois »
Une formation pour vous aider à mettre en place un vrai projet éducatif basé sur le développement de l’autonomie, en plus de vous aider à développer la collaboration de vos enfants de 3 à 12 ans afin de leur enseigner de nouvelles tâches et de leur donner de plus grandes responsabilités dans un climat familial harmonieux.
PROFITEZ D'UN RABAIS DE 50%
en étant abonné au plan l'Essentiel, Pro et Pro+
De nouvelles possibilités d'inscription à venir très bientôt! Restez à l'affût sur nos réseaux sociaux.
Planification des repas - Nouveauté!
En collaboration avec
LES CANEVAS DE RECETTES
Vous êtes davantage du type aventurier en cuisine, vous tentez d'éviter le gaspillage et vous aimez vous inspirer de ce qu'il y a dans votre garde-manger ou votre frigo pour cuisiner vos repas? Découvrez nos tout nouveaux canevas de recettes, qui vous fourniront des modèles à suivre pour arriver à préparer des recettes savoureuses avec ce que vous avez sous la main!
Plaque-repas
au poulet
Plaque-repas
au boeuf haché
Plaque-repas
aux haricots noirs
Muffins au yogourt, canneberges et chocolat
Muffins au yogourt,
fraises et amandes
Muffins au yogourt, mangue et noix de coco
Nostalgie
Est-ce que vos enfants vous posent des questions concernant les membres de votre famille? Veulent-ils savoir qui était le papa de grand-papa ou pourquoi leur cousin Samuel vit en Abitibi? Les enfants sont souvent curieux de connaître l’histoire de leur famille et les liens qui unissent chaque membre de celle-ci. Nous vous proposons donc de faire un arbre généalogique avec eux et de les encourager à poser des questions à plusieurs membres de votre famille. Gageons que vous apprendrez vous aussi bien des éléments dont vous ne vous doutiez même pas!
LIRE L'ARTICLE DE BLOGUETÉLÉCHARGER L'ARBRE GÉNÉALOGIQUE
Programme d'entrainement
ENTRAÎNEMENT PRÉ-ENREGISTRÉ
En collaboration avec
Vous trouvez que février est un peu froid pour les activités sportives extérieures? Pas de soucis! Poursuivez votre entraînement avec nos collaboratrices de chez Bougeotte et Placotine grâce à la vidéo préenregistrée. N'oubliez pas de télécharger aussi votre calendrier du mois afin de planifier dans votre horaire vos séances d'activité physique!
TÉLÉCHARGEZ VOTRE CALENDRIER DU MOISEspace mental
En collaboration avec
DOCUMENTER SES SAISONS
Le flux de photos de nos téléphones raconte notre histoire et celle de notre famille. On le consulte régulièrement pour se rappeler des souvenirs. Et l’histoire qu’on se raconte est celle dont on se souviendra. Nos collaboratrices de De Saison vous ont donc préparé une petite combine dans laquelle elles vous suggèrent de prendre des photos pour documenter les saisons, de les épurer, les rassembler, les noter et les conserver.
LIRE L'ARTICLE DE BLOGUE
Gestion des finances
EXPLORER LES OPTIONS DE PLACEMENT, LES RENOUVELLEMENTS ET LES ABONNEMENTS
Dominique Lépine, notre experte en finances, vous explique dans cette vidéo les différentes options de placement qui s’offrent à vous en 2023. D'abord, vous le savez, vous avez jusqu’à la fin du mois de février pour cotiser à vos REER pour que les cotisations soient prises en compte sur la déclaration de revenus de 2022. 2023 marque aussi l’arrivée d’une nouvelle option d’épargne pour l’accès à une première propriété, le CELIAPP. Pour vous aider à bien comparer les différentes options, Dominique vous a aussi préparé un tableau comparatif qui comprend tous les facteurs importants à considérer afin de faire un choix éclairé.
À BUDGÉTER CE MOIS-CI
En collaboration avec
La semaine de relâche approche! Préparez votre budget pour les activités que vous ferez en famille! Que vous partiez en voyage, que vous planifiez une semaine de plein air ou des sorties culturelles, vaut mieux tout prévoir d’avance. Et les enfants peuvent vous aider à planifier grâce à la petite combine Notre budget pour la relâche!
OPTIONS DE PLACEMENTNOTRE BUDGET POUR LA RELÂCHEMA «TO-DO LIST» FINANCESMON BUDGETNOS BONNES ADRESSES
Le saviez-vous? Février est un bon moment pour vous procurer au rabais les habits d’hiver des enfants pour l’an prochain. Si nécessaire, c’est aussi le temps de penser à renouveler vos appareils électroniques et ordinateurs.
N’oubliez pas de vous poser la question « Est-ce que j’en ai vraiment besoin? »! Si la réponse est oui, voici nos meilleures adresses.
Ordinateurs
et appareils électroniques
Bureau en gros
Best Buy
La Source
Les trouvailles de Dominique
Ce mois-ci, Dominique vous a déniché des articles qui vous aideront à mettre de l'ordre dans vos souvenirs!
LIRE L'ARTICLE DE BLOGUECOLLABORATION SPÉCIALE
Notre photographe officielle des recettes de l'abonnement, des magnifiques photos que vous voyez passer sur nos réseaux sociaux et de tous nos produits, la talentueuse Kassandra Lalonde, vous offre un article complet sur les différentes façons possibles d'organiser vos photos et de conserver précieusement vos souvenirs en clichés!
Livre de bébé
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Livre souvenir d’enfance
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Album photo
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Journal de grand-maman
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Journal de grand-papa
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Boîte pour souvenirs
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Application de partage de photos
entre membres de la famille
Application pour le nettoyage
des données
Application pour imprimer
des albums photos
Le conseil de famille
Le conseil de famille, c'est quoi ? Un conseil de famille, c’est le moment où tous les membres de la famille gèrent leur vie quotidienne. On souligne ce qui va bien et on cherche ensemble des solutions à ce qui pose problème. On y discute de tout ce qui touche de près ou de loin la vie familiale : organisation, responsabilités, grands ou petits projets, résolution de conflits ou défis personnels. Chaque mois, nous vous proposerons un sujet à propos duquel vous pourrez discuter en famille afin de faciliter la gestion du quotidien et de favoriser l’harmonie au sein du clan. Le conseil de famille représente en effet une belle façon de trouver des solutions à certains problèmes et d’écouter les différentes idées des enfants! Pour en apprendre davantage sur le fonctionnement du conseil de famille, visionnez la vidéo explicative ci-contre préparée par Dominique!
Février - Nostalgie
En collaboration avec
Lorsqu’on prépare des boîtes souvenirs et qu’on collige les photos, c’est entre autres surtout pour que nos enfants puissent garder des traces du passé. Pourquoi ne pas discuter du contenu de ces boîtes avec eux? Qu’est-ce qui a de la valeur pour eux et qui mériterait une petite place dans la boîte à souvenirs? Si vos enfants ont tendance à vouloir garder trop de choses, n’hésitez pas à revoir la technique « Amis, connaissance, étranger » proposée par Mlle Range-tout.
Mes téléchargements du mois
Nos dossiers spéciaux
Vous avez manqué nos dossiers spéciaux? Retrouvez-les dans cette section chaque mois!
GÉRER LES ÉCRANS
L’utilisation des écrans vient avec son lot de conséquences pour nous et pour nos enfants. Certes, nous en sommes conscients,mais ce n’est pas chose facile de gérer la consommationd’écrans. C’est pourquoi nous avons mis sur pied un dossier spécial avec nos collaboratrices et collaborateurs qui vous aidera certainement à trouver l’équilibre au quotidien!
CONSULTEZ LE DOSSIER
LE PARTAGE DE LA CHARGE MENTALE
Vous avez souvent l’impression d’en faire davantage au quotidien que votre conjoint(e)? Vous manquez de temps pour vos loisirs personnels? Vous avez la tête pleine en permanence et passez toutes vos journées à courir d’une tâche ou d’un rendez-vous à l’autre? Consultez notre dossier spécial tout spécialement conçu pour vous aider à repenser le partage de la charge mentale au sein de votre noyau familial.
CONSULTEZ LE DOSSIER
NOUVEAU BÉBÉ
Nous avons rassemblé au même endroit tout ce qu’il vous faut non seulement pour préparer, mais aussi pour bien vivre l’arrivée d’un nouveau bébé. Des listes, des astuces, des conseils, des recettes à préparer à l’avance, un journal de bord, des idées de showers, des trucs pour mieux organiser et ranger les items de bébé, TOUT y est! Maintenant, concentrez-vous sur votre bedaine et vivez l’aventure sans tracas, on s’occupe du reste!
CONSULTEZ LE DOSSIER
TRUCS ET ASTUCES SUR LA ROUTE EN FAMILLE!
Les Belles Combines vous offre gratuitement ce guide pratique pour des vacances sur la route réussies! On vous partage des trucs, des astuces, des listes pratiques et un journal de voyage pour occuper vos enfants durant le trajet.
CONSULTEZ LE DOSSIER
DES VACANCES POUR TOUS!
Chez Les Belles Combines, on souhaite vous aider à vous libérer de votre charge mentale et à atteindre la paix d’esprit, surtout en vacances! C’est pourquoi nous vous avons préparé un dossier complet rempli de trucs, conseils et idées pour vivre une expérience agréable et enrichissante de camping en famille.
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